9 подлые вещи, которые могут быть убивать твой секс-драйв

Секретный код женского либидо был застенчиво трудно взломать. Похоже, у науки все это выяснилось, когда дело доходит до того, как он придет к помощи бондерам стоять на полное внимание, но когда дело доходит до вагин, ну, он становится все более сложным.

Одной из по основных причин является то, что секс-драйв у женщин может&# x27; t не сводится, чтобы просто получить один орган, чтобы сделать свою работу. Скорее, эксперты считают сочетание факторов влияют на либидо, многие из которых являются психическими и эмоциональными, а не только физиологическими. Что затрудняет точку зрения, почему вы можете&# х27; не попасть в настроение.

"В течение времени мы понимаем его больше," объясняет Кейт Томас, pH.Подразделение., Директор клинических услуг в консультационном подразделении сексуального поведения на больнице Джонс Хопкинс. "С Addyi [новая женщина-либидо RX], некоторые женщины могут ответить на лекарства, хотя мы не знаем, почему." И это становится все сложнее, когда вы считаете, что все&# x27; s "нормальный" Секс привод сильно варьируется. "Это трудно определить, какой низкий секс-накопитель даже значит," Томас добавляет.

Чтобы помочь вам лучше понять, что может вызвать переход от вашего личного нормального, мы округлили различные секс-дисковые саботайвы, о которых вы должны знать о.

Исследование 2015 года, опубликованное в Журнал сексуальной медицины Установлено, что для женщин больше сна привели к более высоким уровням сексуального желания и лучшее возбуждение на следующий день. На самом деле, только еще один час сон был связан с увеличением на 14 процентов против шансов. Женщина будет заниматься сексуальной активностью с партнером. Просто еще одна веская причина, чтобы получить качественный закрытый глаз каждую ночь.

Проблемы в отношениях могут облегчить женщин в настроении. Но длина ваших отношений также может повлиять на секс-диск. "Рано в отношениях, женщины имеют всплеск желания," Томас объясняет. Но со временем это падение чувства смягчает. Это&# x27; s нормально, но это может заставить вещи чувствовать себя больше рутины. "Вы, просто должны принять, что он собирается смягчаться, но вы можете сделать что-то, чтобы ударить его." Вот несколько простых способов нагревать вещи снова.

Интересно, что многие исследования были сделаны на женщинах&# х27; фантазии изнасилования. Теория в том, что женщина&# х27; сек сексуальность связана с чувством хотела. "Это&# x27; не обязательно изнасиловать, но есть крючок, который хочет, — это включение," Томас объясняет. Когда вы чувствуете себя менее Ogled в LTR, он может связываться с вашим собственным уровнем желания.

Некоторые виды фталатов, класс химических веществ, обнаруженных в пластике, личных продуктах, чистящих средствах и даже фаст-фуд, подозреваются на эндокринные нарушения. Значение, достаточно воздействия может беспорядок с вашими гормонами и уменьшить уровни тестостерона. Нижний тестостерон означает снижение либидо. Одним из исследований из Университета Рочестера показал, что женщины, у которых были больше фталатов в их моче, были два с полтора раза, скорее всего, сообщают о проблемахбидо. "Там&# X27; много маленьких исследований, с битами, как это, мы можем собрать," Томас говорит. Имеют ли фталаты значительное влияние или нет, "косвенно, хорошее питание и быть здоровым в конечном итоге сделать разницу в сексуальности," Томас добавляет.

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, артериальные лекарства, а также некоторые устные или трансдермальные контроль рождаемости, как известно, связываются с либидо. "Все больше и больше, мы&# X27; Reeying Geynos переключиться на IUDS по этой причине," Томас говорит. если ты&# x27; Re принимая любые лекарства, которые список "Снижение секс-накопителя" Как побочный эффект, посмотрите, как обратитесь к врачу, чтобы обсудить другие варианты, которые могут быть не такой большой из Buzzkill.

Когда дело доходит до гормональных факторов (тех, кто не под влиянием лекарств или окружающей среды), Томас говорит, что они&# x27; Re действительно доказано только менопаузы вмешиваться или после рождения. "В течение первого года после беременности сексуальный привод женщины уменьшается, для физиологических причин," Томас объясняет. "Пролактин [гормон, который облегчает производство грудного молока], является повышенным послеродовым путем, и это напрямую связано с уменьшением сексуального привода." Новые мамы также могут чувствовать себя меньше желания, если они&# X27; Re просто исчерпан от заботы о новом ребенке. Post MenoPause, женщины могут получать гормональную терапию для повышения их привода к предыдущим уровням.

Несколько напитков могут изначально заставить вас рассердиться и готовы пойти, но набрать слишком много, может сделать ваш секс-драйв. Алкоголь может просто заставить вас передать перед главным событием или сделать вас так усталыми вашими пожеланиями. Тяжелые питьевые портители с телом во многих серьезных отношениях, один из которых мешает регулированию гормонов в репродуктивной системе. если ты&# х27; повторный пьющий, это может в конечном итоге привести к падению либидо.

Никотин — это вазоконстриктор, что означает, что он уменьшает кровоток по всему телу. Исследования показали, что для женщин, даже если кровоток в секс органы не&# x27; t настолько важен, что и для мужчин, чтобы вызвать, никотин связан с каплей в либидо. Томас также отмечает, что другие используют другие лекарства, такие как героин (который связан с ингибирующим оргазмом для женщин, так и для мужчин), может оказать негативное влияние на ваш секс-диск.

"Упражнения коррелировали с сексуальным приводом," Томас объясняет. "Исследование и спекуляция как предполагают, что поскольку упражнения помогают нам баланс и стабилизировать физиологические процессы и гормоны, что это может помочь с либидо." Также может быть более глубокая психологическая часть, связанная с уверенностью-физической активностью, может дать вам серьезную уверенность в себе, что может перевести на более уверенность в постели.

Стресс в значительной степени разрушает все — твоя кожа, ваши привычки сна и твое сексуальное время. Стресс заставляет вас тревожить, отвлекать и бросать гормоны из удара. Поскольку стресс влияет на сон, он также может саботировать вашу сексуальную жизнь от этого угла. Когда ты&# x27; разочарован о том, чтобы иметь низкий секс-накопитель, вы можете подчеркнуть это тоже. Говорить о порочном цикле.